[...] gdy skończy się runda jesienna w lidze wejść na trening fbw 5x w tygodniu oraz 5-10 % nadwyżki kalorycznej. Planem jest przytyć tak 4-5 kg czyli mniej więcej do 67-68 kg. o ile pan FBW jest fajnym rozwiazaniem jezeli chodzi o trening z mniejsza objetoscia treningowa w skali tygodnia, chodzi o to by bylo faktycznie te 3 treningi w tygodniu, tak w [...]
[...] dołożyć dopiero w trakcie? Po cyklu na turce mk677 pociągnę na pewno jeszcze do końca masy, a może i dłużej. Mk677 nie blokuje, więc pytanie czy jest jakiś maksymalny czas ile można je stosować? Albo maksymalny czas jaki stosowanie ma sens? Bo nie wiem czy organizm się uodparnia na nie. Po zakończonym cyklu oczywiście clomid i hcg jeżeli [...]
jestem 1.5 miesiąca na Testosterone Enanthate bije 1ml co 4 dni chce pociągnąć do 3 miesięcy na tym co będę potrzebował na odblok jakie dawki i co ile dni brac ?
Muszę zacząć brać za to kasę, albo zmarnuję życie na opisywanie wszystkiego. Nie powiem ci na 100% ile będziesz miał, wiem tylko że znacząco więcej. Kilka tygodni po skończeniu możesz mieć tyle samo, możesz mieć więcej albo mniej. Najprawdopodobniej będziesz miał ciągle więcej. Znacząco więcej. Tamox działa jak napisałem. W pewnym sensie "ukrywa" [...]
[...] nie potrafie sie usmiechnac na nandro i jestem gburem i nie moge spac ale tym razem bedzie napewno INACZEJ Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-09-03 21:47:57 Mam to samo ,z czasem człowiek się przyzwyczajam , dopiero jak odstawi zaczyna widzieć ile tracił...to nie tylko uśmiech,tego jest w hooooj,deka zayebista ale to Bubu też jest nie małe...
W maju bylem u Endo robiłem tsh wyniosło 4.7 norma do 5( z tym że byłem w trakcie redukcji więc hormony mogły być troszeczkę zaburzone)pod koniec redu miałem 2300kcsl więc podniósł mi z 75mg do 100 ... Od czerwca gdzieś zacząłem podnosić kcal i wchodzić pomalutku na masę teraz zrobiłem badania znowu czyli we wrześniu i TSH 4,5 nieduża zmiana a [...]
a wiesz moze czy daja tam miarke do tego, bo czasem dodaja. A jak nie to sobie musze dokupic, chyba ze da sie latwo po domowemu odmierzac 300mg takie proszku, wiesz moze ile to bedzie mniej wiecej na lyzeczce :D ? płaska, pół płaskiej albo jakas inna metoda ;d bo chcialbym brac dziennie tak z 200-300mg ? Zmieniony przez - Majkel524 w dniu [...]
Okej, dzięki za odpowiedź. To w takim razie te 150g białka przez ile dni po treningu na masę brać? Ja zawsze myślałem, że dopóki bolą mięśnie, to należy jeść więcej białka i mięśnie urosną, ale w zasadzie nigdy nie dostałem takiej odpowiedzi od eksperta.
Cześć! Panowie pomóżcie, zobaczcie czy taka rozpiska na redukcję ma sens. Wracam po ponad rocznej przerwie ( o ile ostatnie 2mczne treningi mozna w ogole zaliczyc;)) Zrobiło sie niemiło tłusto i redukujemy o 35 na karku wlecialo i to chyba ostatni moment zeby cos ze soba zrobić. Planuje co tydzień zmieniać jadłospis. Od poniedziałku jak na razie [...]
[...] tego artykułu, musimy cofnąć się do początku i zastanowić się, skąd w ogóle wzięło się przekonanie, że to właśnie Twoje osiągnięcia na danym treningu, będą podyktowane tym, ile kalorii powyżej zapotrzebowania zjadasz. I nagle bum!!! Ćwiczący w “magiczny” sposób odzyskuje siły i znów może pobijać swoje kolejne rekordy siłowe. To obserwacja [...]
[...] Na zablokowanie po ostarynie polecam long Jacka (tongkat Ali). Brałem tylko to po ostarynie i testo wrócił do normy. Lgd brałem chyba tylko miesiąc (wtedy mało wiedziałem ile trzeba brać) i nie pamiętam jakie efekty ale chyba słabe skoro nie pamiętam %-)}:-( Zmieniony przez - marcinnnnp w dniu 2020-08-25 09:39:37 Zmieniony przez - marcinnnnp [...]
Hej. Nie jestem pod opieka lekarza bo wszystko pozamykane przez wirusa. Jak byscie napuiali co mam brac i w jakich dawkach i co ile badania to bym byl wdzieczny. Nie chce jakiegos wielkiego cyklu tylko chce zebym mial normalny poziom testosteronu bo teraz nie jestem w stanie normalnie funkcjonowac Daj 200-250 mg testa enana podzielone na 2 [...]
Hej. Nie jestem pod opieka lekarza bo wszystko pozamykane przez wirusa. Jak byscie napuiali co mam brac i w jakich dawkach i co ile badania to bym byl wdzieczny. Nie chce jakiegos wielkiego cyklu tylko chce zebym mial normalny poziom testosteronu bo teraz nie jestem w stanie normalnie funkcjonowac
[...] na tym forum nigdy się nie zawiodłem i myślę że i tym razem pomożecie. Ghrp6 myślę że dawka to 100mcg 3x dziennie , kiedyś tak to używałem ale cjc 1295 z dac nie mam pojęcia ile razy brać raz czy dwa w tygodniu i jaką dawke byście polecili, z tego co poczytałem 600mcg na tydzień co o tym sądzicie? Zmieniony przez - dominatorx w dniu 2020-08-22 [...]
Witam jaka forma kreatyny jest najlepsza na redukcję, najważniejsze aby nie zatrzymywała się woda i kilka pyta pytan , ile brać g, kiedy, i czy se mogę przerwać to brać kiedy zachce
[...] i zobaczyć jak organizm reaguje na substancje anaboliczne KONIECZNE BADANIA PRZED: testosteron, estradiol, LH, FSH, morfologia Sugerowane dodatkowe badania przed (robić ile cię stać): prolaktyna, progesteron, panel wątrobowy, panel nerkowy, mocz, profil lipidowy, CRP, OB, PSA Opcjonalne badania przed jeśli mamy dość pieniędzy i szanujemy [...]
Witam mysle o 1 cyklu na testosteronie Cypionacie solo .Chce poprawic sylwetke . Jakie badania zrobic i ile i kiedy brac . Zalerzy mi na takim cykl gdzie efekty uboczne brania beda minimalne . mysle o 8 do 10 tyg brania do tego jakis armidex na obnizenie poziomu estrogenu . Musze dodac ze nie bede mial mozliwosci zrobienia badan w trakcie . [...]